При обучении сложным многооборотным прыжкам высока вероятность падений и травм, вследствие чего этот вопрос приобретает особое значение. Ликвидация чувства страха, именно на этапе формирования начальных навыков исполнения многооборотных прыжков, является основополагающим фактором. От этого во многом зависит дальнейший успех обучения. В практике порой считают, что разучивание прыжков должно сопровождаться падениями. Безусловно исключить падения при обучении прыжкам очень сложно, однако уменьшить их количество и снизить риск травм – реально!
Одним из распространённых методов обеспечивающих безопасность выполнения сложных элементов в фигурном катании – является использование страховочных устройств, в частности Лонжи. Для формирования двигательных навыков, прыжков в фигурном катании, наиболее важны пробные попытки исполнения, ибо именно тогда у фигуриста появляется уверенность в возможности овладения новым прыжковым элементом. Именно в первых попытках чаще всего закладываются предпосылки для появления ошибок и страха перед прыжком, от которых затем спортсмен не может избавиться на протяжении многих лет тренировок. Именно на этом этапе необходимо и целесообразно применять специальное устройство, Лонжу для отработки прыжковых элементов в фигурном катании.
Опыт тренеров доказал эффективность применения устройства для страховки – лонжи (или в простонародье удочка), как на этапе создания навыков, так и на последующих этапах обучения. С помощью лонжи можно предотвращать падения и создавать облегченные условия для выполнения прыжка.
Лонжа успешно используется большим количеством тренеров по всей России и даже в странах ближнего зарубежья. В производстве лонжи используются легкие материалы, а также лонжа разбирается и комплектуется чехлом, что позволяет легко и удобно ее транспортировать.
Поставляется в разобранном виде.
-
Комплектность лонжи:
-
3-х мачтовая удочка
-
трапеция
-
обвязка
-
сумка-чехол
-
- Система строп позволяет регулировать тренажер на любой рост фигуриста
- Резиновая стропа в верхней части удочки улучшает амортизацию при прыжке!!! У других производителей данная система отсутствует.
- Удобная сумка для переноски (длина удочки в разобранном виде для осуществления транспортировки – 0,75 метра)
- Удобная сумка для переноски
- Длина удочки: 2 м
- Вес: 1800 г
- Производство: России
